Coaching REISE

Wir nehmen die Teilnehmer mit auf eine Reise in die Natur und nutzen die verschiedenen Coachingräume als externen „Think Tank“.

Es wird Distanz zum Arbeitsplatz geschaffen und der Perspektivwechsel stimuliert frische Ideen. Ziel hierbei ist es, positive Impulse durch Coachingaufgaben zu verstärken und mit nachhaltigen Erlebnissen zu verbinden. So festigen sich neue Visionen und der Weg zum Ziel wird klar.

Angebote:

·        Retreat auf Friesisch in Norddeich

·        Ressourcenarbeit & Zukunftscoaching in Schweden

Retreat auf Friesisch in Norddeich

In einem modernen Geschäftsumfeld sind Manager großem Druck ausgesetzt und müssen ein immer schneller und dynamischer werdendes Umfeld koordinieren. Schnell kann es dabei passieren, dass sie ausbrennen und Leistungsfähigkeit, sowie persönliche Zufriedenheit in Mitleidenschaft gezogen werden. Um dem entgegenzuwirken, bieten wir interessierten Unternehmen ein individuelles und innovatives Summer-School-Programm in Norddeich, im Nordwesten Ostfrieslands direkt an der Nordseeküste gelegen, an.

Das Programm kann in seiner Länge den individuellen Bedürfnissen angepasst werden und vereint die drei Felder Psychologie & Weiterbildung, Kunst und Erholung. Ziel hierbei ist es den Geist und die Resilienz der Teilnehmer*innen zu stärken und zu regenerieren, sie dem Stress des beruflichen Umfelds zu entreißen und mitzunehmen auf eine Reise hin zu einem besseren Selbstverständnis durch „Retreating“ in Norddeich, wo die Gischt der Brandung die Nordseeluft erfrischt und neue Perspektiven sichtbar werden.

Natürlich kann das Programm durch seine flexiblen Bestandteile bei Bedarf auch im Standort angepasst werden und an einem anderen Ort am Wasser mit Kite-Surf-Möglichkeiten stattfinden.

Block 1 Mindsurfing

Mindsurfing bezeichnet eine einzigartige Erfahrung durch die Verbindung von Kite-Surfing mit modernsten psychologischen Einblicken, erdacht von Prof. Dr. Marc Schipper (Psychologe & Kognitiver Neurowissenschaftler):

Das Mindsurfing-Programm ist auf  eine Dauer von 5 Tagen ausgelegt und erfordert keine  vorausgehende Erfahrung mit dem Surfen oder der Psychologie. Jeder Tag ist in MIND  Units und SURF Units aufgeteilt. Während die SURF Units den Teilnehmer*innen in Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Kite-Surfing-Lehrer alle Grundlagen des Kite-  Surfens entsprechend der Stufe 3 der VDWS Kite-Surfing-Lizenz vermitteln, beschäftigen die MIND Units sich mit Introspektion, dem Empowerment der individuellen  Persönlichkeiten und intrapersonellen Veränderungen.

Dabei können individuell verschiedene Bereiche thematisiert werden, z.B. der Umgang  mit Ängsten, Selbstvertrauen, Risikoverhalten und weiteren Themen. Nach Abschluss  des Programms können die Teilnehmer*innen optional eine offizielle Level 3 VDWS-  Lizenz erhalten.

Block 2 Flying Sculptures

Den eigenen künstlerischen Trieben Ausdruck verleihen und eine kreative Verbindung mit sich und der Natur eingehen - das ist Inhalt des Flying-  Sculptures-Programms. Hierbei werden die Teilnehmer*innen in mehreren Sessions von erfahrenen Kunst-Coaches an die Hand  genommen und bauen an den naturbelassenen Stränden von Norddeich „fliegende Skulpturen“ als Ausdruck ihrer Persönlichkeit.

Ziel des Programms ist es, der Kreativität der Teilnehmer*innen  ungebremste Freiheit zu erlauben und die geistigen Reserven neu  aufzufrischen. Mit den farbenfrohen Skulpturen direkt in der Natur  erleben sie eine einzigartige Verbindung mit der Luft und ihrer persönlichen Weiterentwicklung.

Block 3 Natur Coaching

Das Natur-Coaching ist keine klassische Beratung, sondern ein Erleben der Natur und ihrer Bewohner, sowie ein Lernen von deren instinktiven und ressourcen- schonenden Verhaltensweisen. Zwischen Wattklima und Küstenland gelegen,  bietet Norddeich eine außerordentliche Luftreinheit und darüber hinaus zahlreiche natürliche Coachingräume an Land und zu Wasser, die dazu einladen, ihre eigenen  Erfahrungen an die Teilnehmer*innen weiterzugeben.

Beispiele hierfür sind eine Meditation im Naturschutzgebiet Leyhorn in  Kombination mit einem Perspektivwechsel vom Pilsumer Leuchtturm und Ressourcenstärkung neben den kraftvollen Zwillingsmühlen von Greetsiel sowie  eine Dünenmeditation auf Spiekeroog oder eine Visionssuche durch das  Weltnaturerbe Wattenmeer.

Wenn der Sturm alle Gedanken aufgewühlt hat und der Regen doch einmal zu  dominant für Outdoor-Aktivitäten werden sollte, gibt es unter anderem im  Ostfriesischen Teemuseum alternative Indoor-Coachingräume, wo während  einer Teezeremonie über die Erfolgsgeschichte des Tees reflektiert werden kann. Die Teilnehmer*innen leiten daraus eigene Erkenntnisse ab.

Beim Natur-Coaching stärken die Teilnehmer*innen ihre Verbindung zur Natur und  zu ihrer Umgebung, lernen sich fallen zu lassen und sich tief zu entspannen. Ziel ist es, von der Natur zu lernen - nicht durch Lektionen oder Belehren, sondern durch  Erleben; geführt von Experten der jeweiligen Gebiete.

Ressourcenarbeit & Zukunftscoaching in Schweden

Wohin? Im Sommer nach Südschweden, im Winter nach Arvidsjaur, Schwedisch Lappland. https://www.laplandlodge.se/

Was? Eine Mischung aus Naturerlebnis & Naturcoaching, umrahmt von Geschichten, Visionen und mit Blick auf eine positive Zukunft.

Für wen? Gestresste Menschen auf der Suche nach innerer Balance, ihrem Genius, Perspektive & Motivation für die Zukunft, Zielklärung für zentrale Anliegen, auch für ein Management –Team geeignet, das mehr „ an einem Strang“ ziehen oder in einem „open space“ Format eine gemeinsame Strategie entwickeln möchte.

Wie lange? Im Sommer flexibel, min. 3 Nächte, im Winter nach Flugangebot, nonstop-Flüge von Deutschland nach Arvidsjaur z.B. ab Stuttgart & Köln, Freitags hin und Montags zurück

Programm:

Coachingangebote wechseln sich tagsüber mit saisonal unterschiedlichen Naturerlebnissen ab.

Coachingangebote:

Visions & Geniussuche

Ressourcenarbeit & Zukunftscoaching

1x Action bitte, um Kraft zu spüren:

 - Speedboat-Fahrt

- Drifting auf einem zugefrorenen See

Abendprogramm:

- Lesung & Dinner: Auszüge aus schwedischem Krimi in   Verbindung mit einem Abendessen

- Hypnosystemisches Coaching - gemeinsame                        Meditation, Fantasiereise

- Sauna & Hot Tub

- Massage

- Smörebröd-Workshop